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Avec moi

Pas de privation ni de régimes stricts seulement le plaisir de retrouver une alimentation équilibrée qui vous apportera une confiance et un effet de bien-être à long terme.

Typhaine Bonnieux Diététicienne & Nutritionniste basée à Bourg en Bresse


Les coachings

Suivi personnalisé & alimentation équilibrée

Consultations en solo ou en duo

Trouver ou retrouver un équilibre nutritionnel qui vous apportera bien être et santé sans frustration et sans privation

un accompagnement personnalisé, basé sur vos habitudes alimentaires, vos contraintes et vos goûts.

Atelier de cuisine

Des recettes simples, gourmandes, et équilibrées pour composer vos repas du quotidien. 

L’atelier de cuisine c’est aussi des moments de bonne humeur et de convivialité à partager !

Comment réserver ?

Organisation de vos placards

Découvrez les méthodes facilement applicables qui permettent de garder vos placards et réfrigérateurs rangés sur le long terme.

Accordez du temps à l’optimisation et prenez plaisir en associant le rangement à la bonne humeur. 

Accompagnement pour vos courses

Un suivi poussé pour un accompagnement optimal !

Choisir ses produits en fonction des valeurs nutritionnelles, déchiffrer les étiquettes et packagings alimentaires et éviter les pièges marketing.

Comment réserver ?